徐嘉余游泳世界杯100米仰泳划水频率与洛杉矶奥运周期观察

划水频率不是孤立数字，它连着短池转身、体能分配和洛杉矶周期的训练选择。徐嘉余的100米仰泳需要可控高频，而不是全程抢频。...